POLAND / POLSKA '2023
WOMEN / KOBIETY
as at: 26.03.2023
MEN / MĘŻCZYŹNI
All corrections please send to / Uwagi proszę kierować do
Zbigniew Jonik
60 m (7.65)
100 m (11.50-11.90) - WA: 11.08
150 m (18.50)
200 m (23.60-24.20) - WA: 22.60
300 m (39.00)
400 m (53.00-55.00) - WA: 51.00
---
49.86 Natalia Kaczmarek 170198 AZS-AWF Wrocław 2A Chorzów 06.08.2022
50.29 Anna Kiełbasińska 260690 SKLA Sopot 3 München 17.08.2022
500 m (1:14.0)
600 m (1:30.0)
800 m (2:03.0-2:08.0) - WA: 1:59.80
1000 m (2:40.0-2:45.0)
1500 m (4:15.0-4:25.0) - WA: 4:03.50
---
4:01.39 Sofia Ennaoui 300895 MKL Szczecin 5 Chorzów 06.08.2022
4:03.04 Eliza Megger 290899 LKS Pszczyna 10 Chorzów 06.08.2022
mile / mila (4:50.0)
2000 m (6:00.0)
3000 m (9:15.0-9:45.0)
5000 m (16:20.0-17:00.0) - WA: 14:57.00
16:59.40 Maja Działoszewska 050901 SKLA Sopot 11r1 Fullerton 10.03 -0-
16:59.72 Wiktoria Klębowska 200100 AZS-AWF Katowice 5r5 Raleigh 24.03 17:02.25-19
10000 m (33:30.0-35:00.0) - WA: 30:40.00
5 km (17:00)
16:27+ Aleksandra Brzezińska 300791 MKL Toruń 1 Poznań 12.03 16:06-22
16:27+ Monika Jackiewicz 181292 MKL Szczecin 2 Poznań 12.03 16:16-21
16:27 Monika Dubiella 020500 LLKS ZK Skórcz 1 Warszawa 26.03 16:34-22
16:28 Małgorzata Karpiuk 040103 Podlasie Białystok 2 Warszawa 26.03 17:46-22
16:41 Sabina Jarząbek 051293 KKL Kielce 1 Wiązowna 26.02 16:18-21
10 km (35:00)
32:44 Monika Jackiewicz 181292 MKL Szczecin 1 Poznań 12.03 33:07-21
32:48 Aleksandra Brzezińska 300791 MKL Toruń 2 Poznań 12.03 32:41-22
34:14 Monika Kaczmarek 040589 AZS Łódź 3 Poznań 12.03 36:19-22
34:29 Martyna Masłowska 030290 ULKS Bystrzyca Kł. 4 Poznań 12.03 34:15-22
HMar / Półmaraton (73.30-78:00)
72:34 Angelika Mach 070991 AZS UMCS Lublin 1 Napoli 26.02 71:07-20
73:00+ Iwona Bernardelli 190285 Vectra Włocławek 14 Sevilla 19.02 72:00-15
73:01+ Monika Jackiewicz 181292 MKL Szczecin 15 Sevilla 19.02 72:50-21
73:15 Bernardelli 1 Wiązowna 26.02
74:21 Anna Bańkowska 310390 Podlasie Białystok 7 Venlo 26.03 73:07-19
74:29+ Aleksandra Brzezińska 300791 MKL Toruń 4 Hannover 26.03 72:11-22
75:57 Emilia Mazek 220193 AZS-AWF Warszawa 4 Wiązowna 26.02 74:55-22
77:40 Beata Klimek 010199 AZS-AWF Biała Podl. 5 Wiązowna 26.02 79:27-22
Mar / Maraton (2:40:00-2:50:00) - WA: 2:28:00
2:29:36 Iwona Bernardelli 190285 Vectra Włocławek 18 Sevilla 19.02 2:27:47-15
2:31:52 Monika Jackiewicz 181292 MKL Szczecin 21 Sevilla 19.02 2:29:51-22
2:37:50 Aleksandra Brzezińska 300791 MKL Toruń 8 Hannover 26.03 2:28:09-22
---
2:27:07 Katarzyna Jankowska 140194 Podlasie Białystok 15 Valencia 05.12.2021
100 km (9:59:59)
1500 mS / 1500 m prz. (5:00.00)
2000 mS / 2000 m prz. (7:00.0)
3000 mS / 3000 m prz. (10:20.0-10:45.0) - WA: 9:23.00
100 mH / 100 m ppł. (13.50-14.20) - WA: 12.78
---
12.51 +0.8 Pia Skrzyszowska 200401 AZS-AWF Warszawa 4 Chorzów 06.08.2022
300 mH / 300 m ppł. (44.00)
400 mH / 400 m ppł. (58.00-61.00) - WA: 54.90
HJ / Skok wzwyż (1.92-1.84-1.75) - WA: 1.97
PV / Skok o tyczce (4.50-4.00-3.80) - WA: 4.71
LJ / Skok w dal (6.60-6.30-6.00) - WA: 6.85
6.42sq +0.2 Magdalena Bokun 290596 AZS-AWF Katowice 3 Bangkok 25.02 6.71-21
TJ / Trójskok (13.85-13.00-12.50) - WA: 14.52
SP / Pchnięcie kulą (18.00-16.00-14.00) - WA: 18.80
DT / Rzut dyskiem (60.50-54.00-48.00) - WA: 64.20
58.15 Daria Zabawska 160495 AZS UMCS Lublin 9A Leiria 12.03 62.36-19
52.28 Weronika Muszyńska 050401 AZS UMCS Lublin 8B Leiria 12.03 52.70-22
WT / Rzut ciężarem (18.00-17.00)
HT / Rzut młotem (71.00-66.00-55.00) - WA: 73.60
69.18 Ewa Różańska 221200 AZS-AWF Warszawa 6A Leiria 12.03 72.12-22
66.45 Katarzyna Furmanek 190296 KKL Kielce 4B Leiria 12.03 73.61-20
JT / Rzut oszczepem (59.00-54.00-48.00) - WA: 63.80
Hep / Siedmiobój (5.500-5.000) - WA: 6480
---
6672 Adrianna Sułek 030499 Zawisza Bydgoszcz 4 Eugene 18.07.2022
3000 mW / Chód 3000 m (13:00-14:00)
13:57+ Katarzyna Zdziebło 281196 Stal Mielec 4 Dudince 25.03 12:35.45i-22
5000 mW / Chód 5000 m (23:00-24:00)
23:15+ Katarzyna Zdziebło 281196 Stal Mielec 4 Dudince 25.03 21:13.69-20
10 kmW / Chód 10 km (47:00-50:00)
46:19+ Katarzyna Zdziebło 281196 Stal Mielec 4= Dudince 25.03 43:51+-22
47:51+ Olga Chojecka 300697 WLKS Nowe Iganie 10= Dudince 25.03 45:01+-22
49:03 Magdalena Żelazna 160404 AZS-AWF Gorzów 6 Dudince 25.03 48:11.34-22
20 kmW / Chód 20 km (1:40:00-1:50:00) - WA: 1:29:20
1:32:56+ Katarzyna Zdziebło 281196 Stal Mielec 3= Dudince 25.03 1:27:31-22
1:35:03+ Olga Chojecka 300697 WLKS Nowe Iganie 9 Dudince 25.03 1:30:34-22
1:43:22+ Agnieszka Ellward 260389 Flota Gdynia 24 Dudince 25.03 1:36:18-21
1:48:24+ Anna Zdziebło 201101 Stal Mielec 31 Dudince 25.03 1:43:30-21
---
1:27:31 Katarzyna Zdziebło 281196 Stal Mielec 2 Eugene 15.07.2022
35 kmW / Chód 35 km (3:40:00) - WA: 2:51:30
2:48:53 Katarzyna Zdziebło 281196 Stal Mielec 6 Dudince 25.03 2:40:03-22
2:51:34 Olga Chojecka 300697 WLKS Nowe Iganie 8 Dudince 25.03 2:49:43-22
2:57:57 Agnieszka Ellward 260389 Flota Gdynia 6 Cieza 26.02 3:05:10-21
3:11:53 NUR Anna Zdziebło 201101 Stal Mielec 21 Dudince 25.03 -0-
---
2:49:43 Olga Niedziałek 300697 WLKS Nowe Iganie 11 Eugene 22.07.2022
50 kmW / Chód 50 km (5:00:00)
4x100 m (46.00) - WA: ranking
4x200 m (1:40.0)
4x400 m (3:40.0) - WA: ranking
4x800 m
Terminy uzyskiwania wskaźników PZLA: 31.07.2022 – 30.07.2023
bieg na 10 000 m, wieloboje: 31.01.2022 – 30.07.2023
maraton: 01.12.2021 – 30.05.2023
chód na 20 km: 31.01.2022 – 30.07.2023
chód na 35 km: 01.12.2021 – 30.05.2023