POLAND / POLSKA '2023

WOMEN / KOBIETY as at: 26.03.2023 MEN / MĘŻCZYŹNI
All corrections please send to / Uwagi proszę kierować do Zbigniew Jonik

60 m (7.65)

100 m (11.50-11.90) - WA: 11.08

150 m (18.50)

200 m (23.60-24.20) - WA: 22.60

300 m (39.00)

400 m (53.00-55.00) - WA: 51.00
---
49.86        Natalia    Kaczmarek       170198 AZS-AWF Wrocław     2A   Chorzów           06.08.2022
50.29        Anna       Kiełbasińska    260690 SKLA Sopot          3    München           17.08.2022

500 m (1:14.0)

600 m (1:30.0)

800 m (2:03.0-2:08.0) - WA: 1:59.80

1000 m (2:40.0-2:45.0)

1500 m (4:15.0-4:25.0) - WA: 4:03.50
---
4:01.39      Sofia      Ennaoui         300895 MKL Szczecin        5    Chorzów           06.08.2022
4:03.04      Eliza      Megger          290899 LKS Pszczyna        10   Chorzów           06.08.2022

mile / mila (4:50.0)

2000 m (6:00.0)

3000 m (9:15.0-9:45.0)

5000 m (16:20.0-17:00.0) - WA: 14:57.00
16:59.40     Maja       Działoszewska   050901 SKLA Sopot          11r1 Fullerton         10.03  -0-
16:59.72     Wiktoria   Klębowska       200100 AZS-AWF Katowice    5r5  Raleigh           24.03  17:02.25-19

10000 m (33:30.0-35:00.0) - WA: 30:40.00

5 km (17:00)
16:27+       Aleksandra Brzezińska      300791 MKL Toruń           1    Poznań            12.03  16:06-22
16:27+       Monika     Jackiewicz      181292 MKL Szczecin        2    Poznań            12.03  16:16-21
16:27        Monika     Dubiella        020500 LLKS ZK Skórcz      1    Warszawa          26.03  16:34-22
16:28        Małgorzata Karpiuk         040103 Podlasie Białystok  2    Warszawa          26.03  17:46-22
16:41        Sabina     Jarząbek        051293 KKL Kielce          1    Wiązowna          26.02  16:18-21

10 km (35:00)
32:44        Monika     Jackiewicz      181292 MKL Szczecin        1    Poznań            12.03  33:07-21
32:48        Aleksandra Brzezińska      300791 MKL Toruń           2    Poznań            12.03  32:41-22
34:14        Monika     Kaczmarek       040589 AZS Łódź            3    Poznań            12.03  36:19-22
34:29        Martyna    Masłowska       030290 ULKS Bystrzyca Kł.  4    Poznań            12.03  34:15-22

HMar / Półmaraton (73.30-78:00)
72:34        Angelika   Mach            070991 AZS UMCS Lublin     1    Napoli            26.02  71:07-20
73:00+       Iwona      Bernardelli     190285 Vectra Włocławek    14   Sevilla           19.02  72:00-15
73:01+       Monika     Jackiewicz      181292 MKL Szczecin        15   Sevilla           19.02  72:50-21
73:15                   Bernardelli                                1    Wiązowna          26.02
74:21        Anna       Bańkowska       310390 Podlasie Białystok  7    Venlo             26.03  73:07-19
74:29+       Aleksandra Brzezińska      300791 MKL Toruń           4    Hannover          26.03  72:11-22
75:57        Emilia     Mazek           220193 AZS-AWF Warszawa    4    Wiązowna          26.02  74:55-22
77:40        Beata      Klimek          010199 AZS-AWF Biała Podl. 5    Wiązowna          26.02  79:27-22

Mar / Maraton (2:40:00-2:50:00) - WA: 2:28:00
2:29:36      Iwona      Bernardelli     190285 Vectra Włocławek    18   Sevilla           19.02  2:27:47-15
2:31:52      Monika     Jackiewicz      181292 MKL Szczecin        21   Sevilla           19.02  2:29:51-22
2:37:50      Aleksandra Brzezińska      300791 MKL Toruń           8    Hannover          26.03  2:28:09-22
---
2:27:07      Katarzyna  Jankowska       140194 Podlasie Białystok  15   Valencia          05.12.2021

100 km (9:59:59)

1500 mS / 1500 m prz. (5:00.00)

2000 mS / 2000 m prz. (7:00.0)

3000 mS / 3000 m prz. (10:20.0-10:45.0) - WA: 9:23.00

100 mH / 100 m ppł. (13.50-14.20) - WA: 12.78
---
12.51   +0.8 Pia        Skrzyszowska    200401 AZS-AWF Warszawa    4    Chorzów           06.08.2022

300 mH / 300 m ppł. (44.00)

400 mH / 400 m ppł. (58.00-61.00) - WA: 54.90

HJ / Skok wzwyż (1.92-1.84-1.75) - WA: 1.97

PV / Skok o tyczce (4.50-4.00-3.80) - WA: 4.71

LJ / Skok w dal (6.60-6.30-6.00) - WA: 6.85
6.42sq  +0.2 Magdalena  Bokun           290596 AZS-AWF Katowice    3    Bangkok           25.02  6.71-21

TJ / Trójskok (13.85-13.00-12.50) - WA: 14.52

SP / Pchnięcie kulą (18.00-16.00-14.00) - WA: 18.80

DT / Rzut dyskiem (60.50-54.00-48.00) - WA: 64.20
58.15        Daria      Zabawska        160495 AZS UMCS Lublin     9A   Leiria            12.03  62.36-19
52.28        Weronika   Muszyńska       050401 AZS UMCS Lublin     8B   Leiria            12.03  52.70-22

WT / Rzut ciężarem (18.00-17.00)

HT / Rzut młotem (71.00-66.00-55.00) - WA: 73.60
69.18        Ewa        Różańska        221200 AZS-AWF Warszawa    6A   Leiria            12.03  72.12-22
66.45        Katarzyna  Furmanek        190296 KKL Kielce          4B   Leiria            12.03  73.61-20

JT / Rzut oszczepem (59.00-54.00-48.00) - WA: 63.80

Hep / Siedmiobój (5.500-5.000) - WA: 6480
---
6672         Adrianna   Sułek           030499 Zawisza Bydgoszcz   4    Eugene            18.07.2022

3000 mW / Chód 3000 m (13:00-14:00)
13:57+       Katarzyna  Zdziebło        281196 Stal Mielec         4    Dudince           25.03  12:35.45i-22

5000 mW / Chód 5000 m (23:00-24:00)
23:15+       Katarzyna  Zdziebło        281196 Stal Mielec         4    Dudince           25.03  21:13.69-20

10 kmW / Chód 10 km (47:00-50:00)
46:19+       Katarzyna  Zdziebło        281196 Stal Mielec         4=   Dudince           25.03  43:51+-22
47:51+       Olga       Chojecka        300697 WLKS Nowe Iganie    10=  Dudince           25.03  45:01+-22
49:03        Magdalena  Żelazna         160404 AZS-AWF Gorzów      6    Dudince           25.03  48:11.34-22

20 kmW / Chód 20 km (1:40:00-1:50:00) - WA: 1:29:20
1:32:56+     Katarzyna  Zdziebło        281196 Stal Mielec         3=   Dudince           25.03  1:27:31-22
1:35:03+     Olga       Chojecka        300697 WLKS Nowe Iganie    9    Dudince           25.03  1:30:34-22
1:43:22+     Agnieszka  Ellward         260389 Flota Gdynia        24   Dudince           25.03  1:36:18-21
1:48:24+     Anna       Zdziebło        201101 Stal Mielec         31   Dudince           25.03  1:43:30-21
---
1:27:31      Katarzyna  Zdziebło        281196 Stal Mielec         2    Eugene            15.07.2022

35 kmW / Chód 35 km (3:40:00) - WA: 2:51:30
2:48:53      Katarzyna  Zdziebło        281196 Stal Mielec         6    Dudince           25.03  2:40:03-22
2:51:34      Olga       Chojecka        300697 WLKS Nowe Iganie    8    Dudince           25.03  2:49:43-22
2:57:57      Agnieszka  Ellward         260389 Flota Gdynia        6    Cieza             26.02  3:05:10-21
3:11:53 NUR  Anna       Zdziebło        201101 Stal Mielec         21   Dudince           25.03  -0-
---
2:49:43      Olga       Niedziałek      300697 WLKS Nowe Iganie    11   Eugene            22.07.2022

50 kmW / Chód 50 km (5:00:00)

4x100 m (46.00) - WA: ranking

4x200 m (1:40.0)

4x400 m (3:40.0) - WA: ranking

4x800 m 

Terminy uzyskiwania wskaźników PZLA: 31.07.2022 – 30.07.2023 bieg na 10 000 m, wieloboje: 31.01.2022 – 30.07.2023 maraton: 01.12.2021 – 30.05.2023 chód na 20 km: 31.01.2022 – 30.07.2023 chód na 35 km: 01.12.2021 – 30.05.2023